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De l'alchémille au calendula : comment les plantes vous redonnent vitalité et bien-être féminins

Il existe tellement de blagues, de livres, d’ouvrages sérieux et d’études scientifiques sur le cycle menstruel qu’il est presque impossible d’apporter quelque chose de nouveau. Et pourtant. Bien que ce sujet concerne directement la moitié de la population mondiale (et indirectement l’autre moitié), il n’existe pas de solution infaillible qui résoudrait comme par miracle les problèmes liés au cycle menstruel. Et bien qu’il existe des entreprises qui prétendent avoir inventé un produit « pour ces jours-là », chaque femme sait que ce qui l’aide varie d’une personne à l’autre. Tantôt du chocolat, tantôt un comprimé, mais le plus souvent, c’est le calme absolu…

Et cette sérénité s'accompagne presque toujours d'un rituel lié à une boisson. Un bon café, un bon vin, un bon thé… C'est justement le thé qui peut s'avérer la meilleure solution. Il est le moins contraignant pour l'organisme, il peut apporter une aide durable, et pas seulement pendant quelques minutes, et surtout, il ne provoque aucun effet indésirable. L'équilibre féminin est un sujet que les scientifiques étudient sans relâche. Les fluctuations hormonales, le stress, les humeurs négatives. Ce sont là autant de conséquences d’une carence en certaines substances qui font défaut à ce moment-là dans le corps féminin. Cet état d’équilibre peut toutefois être rétabli en apportant les substances essentielles contenues dans des plantes soigneusement cultivées dans des fermes bio. 

Les grands-mères avaient une tisane pour chaque occasion. Pour les maux de ventre, les otites, la toux tenace, et même quand ton petit ami t'avait quittée. Et elles en avaient aussi une qui permettait de ramener le corps féminin à un état de calme et d'équilibre. Notre tisane « Tisane pour femmes » contient justement un mélange de ces petites plantes. Il s’agit d’un mélange de neuf herbes soigneusement sélectionnées. 

L'alchémille commune est une plante traditionnelle considérée comme essentielle à l'équilibre hormonal féminin. Elle est riche en phytohormones, en flavonoïdes et en tanins, qui ont un effet apaisant sur le corps et l'esprit. Elle est utilisée depuis toujours pour favoriser le cycle menstruel, soulager les symptômes de la ménopause et renforcer la vitalité générale.

Le pissenlit atténue les saignements, agit comme détoxifiant du foie et stimule la production de bile et d'enzymes digestives. L'origan commun. Il soulage les crampes d'estomac, apaise les inflammations et est riche en antioxydants. Il aide également à lutter contre les infections des voies urinaires. La camomille romaine apporte un équilibre à l'organisme ; elle était déjà connue des Égyptiens de l'Antiquité. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

La queue de souris. Ou, pour employer un terme un peu plus raffiné : la luzerne commune. Elle est excellente pour le confort digestif, on l'utilise pour soigner les plaies et elle permet d'arrêter les saignements. Elle favorise la santé reproductive féminine et soulage les douleurs menstruelles. La luzerne contient des vitamines A, B, C, E et K, ainsi que des minéraux tels que le calcium, le fer, le phosphore et le potassium… Elle améliore le métabolisme et la digestion. Le souci officinal est une plante de base de tous les cosmétiques bio, en particulier ceux destinés aux enfants. Il favorise la cicatrisation et accélère l’épithélialisation des plaies cutanées et des ulcères. Il possède des effets régénérateurs.

La mélisse renforce le système nerveux et favorise la santé mentale. Elle a un effet relaxant et sédatif. Elle soulage les maux de tête et les douleurs dentaires, ainsi que les symptômes du syndrome prémenstruel. Elle atténue les symptômes de l'insomnie. La neuvième plante de notre mélange pour l'équilibre féminin est la bleuet des champs : elle renforce le système immunitaire, facilite la digestion, soulage les crampes et apaise les troubles gastriques. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires.

Ces neuf plantes soigneusement sélectionnées entrent dans la composition de notre tisane, qui vous apportera un peu de réconfort au quotidien. Non seulement il vous apaisera et vous détendra, mais grâce à ses nombreux composants, il reconstituera vos réserves épuisées par le stress quotidien ou par votre cycle menstruel. C'est la réponse à la question de savoir s'il est possible de surmonter les journées difficiles sans comprimé ni verre d'alcool. Oui, c'est possible. Il suffit de faire confiance à la nature. 

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L'aronia est un trésor méconnu, et voici tout ce que vous devez savoir à son sujet

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