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Vitamine C + cynorrhodons + bioflavonoïdes

Conçu spécialement pour ses puissants effets antioxydants, une meilleure absorption et une meilleure utilisation,les cynorrhodons, source naturelle de vitamine C, jouent un rôle principal. La vitamine C, connue sous le nom d'acide ascorbique, est un nutriment indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Notre corps synthétise cette vitamine essentielle, c'est pourquoi il est nécessaire de la consommer également à partir de fruits et légumes tels que les agrumes, les poivrons, le raifort, le wasabi et les tomates.

La vitamine C est thermolabile, ce qui signifie qu'elle se dégrade lorsqu'elle est mal conservée ou transformée (cuite). L'excès de vitamine C est éliminé dans l'urine et n'est pas stocké par l'organisme. Il est donc recommandé d'en prendre quotidiennement. Les fumeurs, les personnes enrhumées et celles soumises à un stress important souffrent particulièrement d'une carence en acide ascorbique. Les bioflavonoïdes d'agrumes sont des composés associés à la vitamine C dans la nature. Ces puissants antioxydants favorisent l'absorption et l'utilisation de la vitamine C. Ils renforcent son rôle, qui est important pour le maintien d'une bonne santé des articulations et des cartilages, ainsi que pour le fonctionnement normal de la peau, des gencives et du système immunitaire . Parmi les différents bioflavonoïdes, on trouve la rutine, la quercétine, la citrine et l'hespéridine. Les cynorhodons (Rosa canina) contiennent une quantité extrêmement élevée de vitamine C, supérieure même à celle des agrumes, et sont utilisés comme protection contre le scorbut. Autrefois considérés comme des déchets de jardinage sans utilité particulière, des recherches ultérieures ont démontré que les cynorhodons contiennent des antioxydants naturels et des substances actives ayant des effets bénéfiques sur la santé.

Les cynorhodons, source naturelle de vitamine C, sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Les espèces sauvages de roses, y compris les cynorhodons, sont utilisées pour traiter divers problèmes de santé, leur effet thérapeutique étant basé sur leurs propriétés antioxydantes (résultant de leur composition phytochimique). L'intérêt pour l'utilisation médicale des cynorhodons s'est accru en raison de leur potentiel dans le traitement des maladies de la peau, de l'hépatotoxicité, des problèmes rénaux, de la diarrhée, des états inflammatoires, de l'arthrite, du diabète, de l'obésité et même du cancer. Les fruits rougeâtres de l'églantier sont le plus souvent utilisés sous forme séchée en raison de la durée de conservation limitée des fruits frais, de leur faible stabilité lors du stockage et de leur goût acide. Ils sont appréciés pour leur teneur en substances bioactives, notamment en vitamine C (principalement dans la peau), en caroténoïdes, en tocophérols, en acides phénoliques, en flavonoïdes, en procyanidines et en tanins, ainsi qu'en minéraux tels que le calcium, le phosphore, le potassium, la pectine et les huiles essentielles. Les cynorhodons tirent leur couleur de pigments appelés lycopène et bêta-carotène, qui favorisent la santé de la peau et des yeux. Les graines de cynorhodon ont une teneur élevée en acides gras polyinsaturés, qui protègent la peau contre les composés inflammatoires tels que les rayons ultraviolets, la fumée de cigarette et la pollution. Le tiliroside augmente le métabolisme des graisses et réduit ainsi la graisse abdominale, aide à réduire les signes du vieillissement et diminue la pression artérielle, le cholestérol et la douleur liée à l'arthrose. Grâce à leur large éventail d'effets positifs, notamment leurs propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires, anti-arthritiques, analgésiques, antidiabétiques, immunosuppressives, cardioprotectrices et gastroprotectrices, les cynorrhodons sont souvent utilisés pour favoriser la santé et traiter diverses maladies, y compris le rhume. 

La particularité de la vitamine C réside dans son pouvoir antioxydant. La vitamine C neutralise les radicaux libres, protégeant ainsi les cellules et contribuant à ralentir le vieillissement. Elle renforce le système immunitaire, favorise l'activité des globules blancs et la production d'anticorps, ce qui est essentiel pour se défendre contre les infections. Elle favorise la production de collagène, qui est essentiel à la santé de la peau, des vaisseaux sanguins et des muscles, contribuant ainsi à maintenir la peau souple et ferme. Elle est également nécessaire au bon fonctionnement du cerveau et améliore l'absorption du fer végétal, contribuant ainsi à la prévention de l'anémie. 

... Nous ne savons pas toujours exactement quelle quantité de vitamine C nous consommons dans notre alimentation, et nos besoins quotidiens sont plus élevés que pour tout autre vitamine hydrosoluble. C'est surtout en cas de maladie et de stress que les besoins en vitamine C augmentent considérablement. Avec le Dr Lucullus et le complément alimentaire Vitamine C + cynorrhodon + bioflavonoïdes 800 mg, vous pouvez compter en toute sécurité sur un apport efficace. C'est l'une de nos formes préférées de vitamine C, l'églantier étant un excellent exemple d'utilisation de ressources naturelles riches en composés bioactifs et aux bienfaits garantis pour la santé. 

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L'iode est-il indispensable ? ... L'iode - Le varech

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L'iode est un oligo-élément qui joue un rôle intéressant dans la santé, que nous associons à la glande thyroïde. On le trouve naturellement dans le milieu marin et l'une des sources naturelles les plus riches en iode est l'algue kelp, également connue sous le nom de « varech bulbeux, Laminaria norvégienne », utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et la cuisine. Le kelp peut absorber de grandes quantités d'iode directement dans l'océan. Le corps a besoin d'iode pour produire des hormones thyroïdiennes, sans lesquelles beaucoup de choses ne seraient pas possibles... notre métabolisme ne fonctionnerait pas correctement, nous aurions peu d'énergie et notre esprit serait engourdi.

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La première des vitamines : la B1

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C'est peut-être le burn-out... C'est la description actuelle d'un état où nous nous sentons différents. Quand le café que nous aimions tant ne fait plus effet et qu'une fatigue insupportable nous envahit l'après-midi, quand le soir, nous n'avons plus la force de faire quoi que ce soit, ni du sport, ni voir nos amis. Et encore moins d'aller travailler le lendemain. Une nutritionniste, après avoir examiné notre alimentation, résumerait cet état en ces termes : « Vous avez une carence en thiamine (vitamine B1), qui est indispensable au bon fonctionnement du système nerveux et à la transformation des aliments en énergie. Votre alimentation est riche en glucides transformés, mais presque dépourvue de vitamine B1. Et lorsque ton corps manque de thiamine, tu peux ressentir de la fatigue, des troubles de la mémoire, de l'irritabilité, voire de l'anxiété. Et la caféine ? Elle épuise encore plus la thiamine dans ton corps ! » Nous n'aurions certainement pas pensé que cet état pouvait être causé par quelque chose d'aussi « banal ». En effet, beaucoup d'entre nous ne connaissent pas la thiamine, j'avoue que c'était aussi mon cas. Le premier des vitamines découvertes en 1912 a été nommé vita (nécessaire à la vie), amine (substances contenant de l'azote) par le biochimiste polonais Funk. Depuis, il a reçu plusieurs noms, comme l'anéurine, et depuis 25 ans, nous l'appelons thiamine. Elle est essentielle, c'est-à-dire qu'elle ne peut pas être synthétisée et doit provenir de l'alimentation. Il semble effrayant de penser que sans elle, nous ne survivrions pas plus de quelques jours, voire quelques semaines. En effet, le corps ne peut pas la stocker pendant longtemps et il est nécessaire d'en assurer un apport régulier, car elle est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Au contraire, un apport suffisant aide à améliorer la concentration et la mémoire. 

Maca - Peruvian ginseng

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Depuis la nuit des temps, les hommes ont cherché à trouver des herbes et des champignons miraculeux qui favorisent la santé, guérissent les maladies mortelles et stimulent la virilité. Chaque culture a ses aphrodisiaques éprouvés. Chez nous, ce sont surtout les huîtres ou le chocolat qui sont connus. Ces derniers temps, notamment avec le développement du tourisme, nous découvrons progressivement d'autres stimulants utilisés par des personnes vivant souvent à l'autre bout du monde. L'une des plus anciennes substances favorisant la virilité est la maca péruvienne.

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Le magnésium : le minéral le plus important ?

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Si vous demandez à n'importe quel sportif (en particulier ceux qui pratiquent des sports d'endurance) quel complément alimentaire il emporte toujours avec lui lors des compétitions, la réponse la plus fréquente sera « du magnésium ». Le magnésium est en effet l'un des derniers minéraux dont notre corps a besoin. Il s'agit d'un minéral dit « déficitaire », car nous l'éliminons de notre corps en cas d'effort excessif, mais aussi lorsque nous ne faisons pas d'exercice ! Il suffit de vivre dans le bruit, le stress, la fatigue...

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