5 astuces rapides pour soulager vos yeux au cours d'une journée de travail intense
Une journée de travail classique implique au moins 8 heures passées devant un écran d'ordinateur, l'air sec de la climatisation, ou encore les heures que vous passez ensuite à consulter les réseaux sociaux après le travail. À votre avis, qu’est-ce que cela entraîne ? Eh bien, des yeux irrités, ce qui peut se traduire par des picotements, une vision floue ou une sensation de sécheresse. Tout cela conduit à ce qu’on appelle le syndrome de la vision informatique (ou fatigue oculaire numérique).