Santé
Magnesium - the most important mineral?
Si vous demandez à n'importe quel sportif (en particulier ceux qui pratiquent des sports d'endurance) quel complément alimentaire il emporte toujours avec lui lors des compétitions, la réponse la plus fréquente sera « du magnésium ». Le magnésium est en effet l'un des derniers minéraux dont notre corps a besoin. Il s'agit d'un minéral dit « déficitaire », car nous l'éliminons de notre corps en cas d'effort excessif, mais aussi lorsque nous ne faisons pas d'exercice ! Il suffit de vivre dans le bruit, le stress, la fatigue...
Reishi - the mushroom of immortality
Le reishi, un champignon utilisé depuis déjà 4000 ans. Le champignon divin de l'immortalité - dans le passé, on croyait qu'il pouvait même ressusciter les morts. Il occupe une place importante notamment dans la médecine chinoise (sous le nom de lingzhi), où il est mentionné par écrit dès 200 ans avant Jésus-Christ. Une armée entière a été mobilisée pour la rechercher, car la cour impériale chinoise croyait qu'elle pouvait être utilisée pour concocter un élixir d'immortalité. Son nom slovaque ne vous dira probablement pas grand-chose : Leskokôrovka hnedočervená est en fait un champignon parasite xylophage qui vit principalement sur les arbres blessés. Il possède un large spectre de substances biologiques. Ses effets sont également décrits dans l'encyclopédie spécialisée Huby ako .
Le vinaigre de cidre est l'un des produits naturels les plus populaires, avec de nombreux bienfaits pour la santé. Depuis des siècles, le vinaigre de cidre est recherché pour ses effets sur la santé, notamment pour faciliter la digestion, réguler le poids, maintenir un taux de glycémie stable et améliorer la santé cardiovasculaire.
Immunité et vitalité
Apple cider vinegar, ... not only for models
Le vinaigre de cidre est l'un des produits naturels les plus populaires, avec de nombreux bienfaits pour la santé. Depuis des siècles, le vinaigre de cidre est recherché pour ses effets sur la santé, notamment pour faciliter la digestion, réguler le poids, maintenir un taux de glycémie stable et améliorer la santé cardiovasculaire.
Imaginez que votre corps est une usine qui fonctionne à plein régime (pour assurer l'énergie, la croissance, la réparation des cellules) et que le fer est le carburant qui la fait fonctionner. Si les réserves de fer s'épuisent rapidement, vous pouvez ressentir une faiblesse, des palpitations cardiaques ou une pâleur de la peau. Les symptômes d'une carence en fer sont des ongles cassants, des cheveux secs, un essoufflement, des troubles du sommeil, une baisse de concentration, des extrémités froides, une fréquence accrue d'infections et une anémie (manque de globules rouges causé par une quantité trop faible de fer dans l'organisme) qui se manifeste par une fatigue extrême. En cas d'anémie, le corps n'est pas suffisamment alimenté en oxygène et s'épuise rapidement. La formation d'ecchymoses peut également être un signe de carence en fer, car ce minéral est important dans la formation de l'hémoglobine, qui favorise le bon fonctionnement des plaquettes sanguines.
Immunité et vitalité
Iron - the secret to your health and energy
Imaginez que votre corps est une usine qui fonctionne à plein régime (pour assurer l'énergie, la croissance, la réparation des cellules) et que le fer est le carburant qui la fait fonctionner. Si les réserves de fer s'épuisent rapidement, vous pouvez ressentir une faiblesse, des palpitations cardiaques ou une pâleur de la peau. Les symptômes d'une carence en fer sont des ongles cassants, des cheveux secs, un essoufflement, des troubles du sommeil, une baisse de concentration, des extrémités froides, une fréquence accrue d'infections et une anémie (manque de globules rouges causé par une quantité trop faible de fer dans l'organisme) qui se manifeste par une fatigue extrême. En cas d'anémie, le corps n'est pas suffisamment alimenté en oxygène et s'épuise rapidement. La formation d'ecchymoses peut également être un signe de carence en fer, car ce minéral est important dans la formation de l'hémoglobine, qui favorise le bon fonctionnement des plaquettes sanguines.
Outre les suppléments, le fonctionnement et les divers compléments, notre corps a besoin à 100 % de ce que l'on appelle les substances à l'état de traces. Le terme "traces" signifie que notre corps n'en a besoin qu'en petites quantités. Nous avons besoin de 10 mg de zinc par jour, ce qui est 37 fois moins que le magnésium (375 mg). On pourrait croire qu'il s'agit d'un produit totalement inutile. Pourtant, c'est le contraire qui est vrai. Le zinc agit sur plus de 200 réactions biochimiques dans notre corps !
Santé
Zinc - the killer of fatigue
Outre les suppléments, le fonctionnement et les divers compléments, notre corps a besoin à 100 % de ce que l'on appelle les substances à l'état de traces. Le terme "traces" signifie que notre corps n'en a besoin qu'en petites quantités. Nous avons besoin de 10 mg de zinc par jour, ce qui est 37 fois moins que le magnésium (375 mg). On pourrait croire qu'il s'agit d'un produit totalement inutile. Pourtant, c'est le contraire qui est vrai. Le zinc agit sur plus de 200 réactions biochimiques dans notre corps !
Depuis la nuit des temps, les hommes ont cherché à trouver des herbes et des champignons miraculeux qui favorisent la santé, guérissent les maladies mortelles et stimulent la virilité. Chaque culture a ses aphrodisiaques éprouvés. Chez nous, ce sont surtout les huîtres ou le chocolat qui sont connus. Ces derniers temps, notamment avec le développement du tourisme, nous découvrons progressivement d'autres stimulants utilisés par des personnes vivant souvent à l'autre bout du monde. L'une des plus anciennes substances favorisant la virilité est la maca péruvienne.
Immunité et vitalité
Maca - Peruvian ginseng
Depuis la nuit des temps, les hommes ont cherché à trouver des herbes et des champignons miraculeux qui favorisent la santé, guérissent les maladies mortelles et stimulent la virilité. Chaque culture a ses aphrodisiaques éprouvés. Chez nous, ce sont surtout les huîtres ou le chocolat qui sont connus. Ces derniers temps, notamment avec le développement du tourisme, nous découvrons progressivement d'autres stimulants utilisés par des personnes vivant souvent à l'autre bout du monde. L'une des plus anciennes substances favorisant la virilité est la maca péruvienne.
Si vous êtes actif sur les réseaux sociaux, vous connaissez certainement déjà le terme « chardon-Marie ». C'est le phénomène de l'année 2024, les publicités pour cette « plante miracle » sont omniprésentes. Contrairement à d'autres compléments alimentaires, personne ne remet en question les effets de cette plante. Seules les opinions sur les différents produits et leurs modes de fabrication divergent. En quoi réside le miracle de cette plante ?
Milk thistle and liver
Si vous êtes actif sur les réseaux sociaux, vous connaissez certainement déjà le terme « chardon-Marie ». C'est le phénomène de l'année 2024, les publicités pour cette « plante miracle » sont omniprésentes. Contrairement à d'autres compléments alimentaires, personne ne remet en question les effets de cette plante. Seules les opinions sur les différents produits et leurs modes de fabrication divergent. En quoi réside le miracle de cette plante ?
Vous n'avez pas encore entendu parler de ce champignon fascinant à l'apparence et au mode de vie particuliers ? Les noms « chenille chinoise », « or de l'Himalaya » ou « champignon de la longévité » ne révèlent pas grand-chose...
L'énergie
Cordyceps sinensis with an incredible life cycle
Vous n'avez pas encore entendu parler de ce champignon fascinant à l'apparence et au mode de vie particuliers ? Les noms « chenille chinoise », « or de l'Himalaya » ou « champignon de la longévité » ne révèlent pas grand-chose...
Vous connaissez certainement ce sentiment lorsque vous vous sentez menacé. Un gros chien s'est précipité sur vous derrière la clôture, votre patron vous a foncé dessus lors d'une réunion et vous a transporté sous terre, ou votre prêt hypothécaire arrive à échéance demain et vous venez d'être licencié. Dans de tels cas, l'organisme produit une hormone stéroïde, le cortisol. Cette hormone nous protège déjà dans les situations dangereuses et le corps se prépare à la position "combat ou fuite". Le cœur bat la chamade, le sang se précipite vers les organes vitaux, la douleur s'estompe... Vous vous dites : la chose la plus utile sous le soleil !
Santé
Ashwagandha - cortisol tamer
Vous connaissez certainement ce sentiment lorsque vous vous sentez menacé. Un gros chien s'est précipité sur vous derrière la clôture, votre patron vous a foncé dessus lors d'une réunion et vous a transporté sous terre, ou votre prêt hypothécaire arrive à échéance demain et vous venez d'être licencié. Dans de tels cas, l'organisme produit une hormone stéroïde, le cortisol. Cette hormone nous protège déjà dans les situations dangereuses et le corps se prépare à la position "combat ou fuite". Le cœur bat la chamade, le sang se précipite vers les organes vitaux, la douleur s'estompe... Vous vous dites : la chose la plus utile sous le soleil !
Outre le mélange de vitamines B bien connu B-Komplex, des vitamines individuelles peuvent également être achetées sous forme de sel. A quoi cela sert-il ? Le mélange bien connu de vitamines B est un bon complément nutritionnel, si vous avez une carence globale en vitamines dans l'organisme. Toutefois, si vous n'êtes pas confronté à un problème spécifique, il est parfois plus judicieux d'utiliser le type de vitamine spécifique dont vous avez besoin. Pourquoi la vitamine B2 est-elle nécessaire ?
L'énergie
Vitamin B2 Riboflavin
Outre le mélange de vitamines B bien connu B-Komplex, des vitamines individuelles peuvent également être achetées sous forme de sel. A quoi cela sert-il ? Le mélange bien connu de vitamines B est un bon complément nutritionnel, si vous avez une carence globale en vitamines dans l'organisme. Toutefois, si vous n'êtes pas confronté à un problème spécifique, il est parfois plus judicieux d'utiliser le type de vitamine spécifique dont vous avez besoin. Pourquoi la vitamine B2 est-elle nécessaire ?
Dans un vieux film, la grand-mère ou le grand-père fait boire aux enfants une cuillerée d'huile de poisson tous les matins. Les enfants détestent, le goût est dégoûtant. "Mais vous serez en bonne santé", disent les grands-parents bienveillants. D'où vient cette phrase ? C'est toujours vrai aujourd'hui, sauf que la science a réussi à transformer l'huile de poisson miraculeuse en comprimés ou en extraits "ordinaires" sans goût normal.
Omega 3 protects your cardiovascular system
Dans un vieux film, la grand-mère ou le grand-père fait boire aux enfants une cuillerée d'huile de poisson tous les matins. Les enfants détestent, le goût est dégoûtant. "Mais vous serez en bonne santé", disent les grands-parents bienveillants. D'où vient cette phrase ? C'est toujours vrai aujourd'hui, sauf que la science a réussi à transformer l'huile de poisson miraculeuse en comprimés ou en extraits "ordinaires" sans goût normal.
La vitamine B1 appartient aux groupes B1 à B12, que nous désignons sous le nom commun de complexe B. Sous ce nom, il faut ajouter toutes les vitamines de ce groupe. Mais ai-je besoin de toutes ces vitamines ? Vous avez besoin de tout le groupe - les vitamines les plus importantes du groupe B peuvent être obtenues séparément.
L'énergie
Vitamin B1 Thiamine
La vitamine B1 appartient aux groupes B1 à B12, que nous désignons sous le nom commun de complexe B. Sous ce nom, il faut ajouter toutes les vitamines de ce groupe. Mais ai-je besoin de toutes ces vitamines ? Vous avez besoin de tout le groupe - les vitamines les plus importantes du groupe B peuvent être obtenues séparément.
L'iode est un oligo-élément qui joue un rôle intéressant dans la santé, que nous associons à la glande thyroïde. On le trouve naturellement dans le milieu marin et l'une des sources naturelles les plus riches en iode est l'algue kelp, également connue sous le nom de « varech bulbeux, Laminaria norvégienne », utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et la cuisine. Le kelp peut absorber de grandes quantités d'iode directement dans l'océan. Le corps a besoin d'iode pour produire des hormones thyroïdiennes, sans lesquelles beaucoup de choses ne seraient pas possibles... notre métabolisme ne fonctionnerait pas correctement, nous aurions peu d'énergie et notre esprit serait engourdi.
Immunité et vitalité
Is iodine a necessity? ... Iodine - Kelp
L'iode est un oligo-élément qui joue un rôle intéressant dans la santé, que nous associons à la glande thyroïde. On le trouve naturellement dans le milieu marin et l'une des sources naturelles les plus riches en iode est l'algue kelp, également connue sous le nom de « varech bulbeux, Laminaria norvégienne », utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et la cuisine. Le kelp peut absorber de grandes quantités d'iode directement dans l'océan. Le corps a besoin d'iode pour produire des hormones thyroïdiennes, sans lesquelles beaucoup de choses ne seraient pas possibles... notre métabolisme ne fonctionnerait pas correctement, nous aurions peu d'énergie et notre esprit serait engourdi.
Si vous faisiez aujourd’hui un bilan nutritionnel, vous constateriez peut-être que, malgré une alimentation saine, vous manquez de vitamine B9, c’est-à-dire d’acide folique. Les toasts à l'avocat, très appréciés, ont certes le vent en poupe, mais contrairement aux épinards, aux lentilles ou au brocoli, ils ne contiennent pas beaucoup de vitamine B9. L'acide folique a été isolé pour la première fois à partir des épinards et, bien qu'il soit le plus souvent associé à la grossesse, son importance nous concerne tous.
Immunité et vitalité
Si vous faisiez aujourd’hui un bilan nutritionnel, vous constateriez peut-être que, malgré une alimentation saine, vous manquez de vitamine B9, c’est-à-dire d’acide folique. Les toasts à l'avocat, très appréciés, ont certes le vent en poupe, mais contrairement aux épinards, aux lentilles ou au brocoli, ils ne contiennent pas beaucoup de vitamine B9. L'acide folique a été isolé pour la première fois à partir des épinards et, bien qu'il soit le plus souvent associé à la grossesse, son importance nous concerne tous.
L'histamine est souvent perçue négativement, notamment en raison de son rôle dans les réactions allergiques et les intolérances. Comme pour beaucoup de choses dans la vie, il ne faut pas voir cette amine biogène en noir et blanc. En tant que neurotransmetteur, elle participe à de nombreux processus importants. Dans le cadre de la défense de l'organisme, par exemple, elle favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui permet aux cellules immunitaires d'accéder plus facilement au site de l'inflammation. Elle stimule également la production de sucs gastriques (indispensables à la digestion des aliments), régule le cycle du sommeil, contrôle l'appétit et joue un rôle dans les processus d'apprentissage, de mémoire et d'émotions. L'histamine est naturellement présente dans le corps humain et son équilibre est important pour la santé. Dans le système digestif, elle est décomposée par l'enzyme diamine oxydase. Cependant, si l'apport en histamine est supérieur à ce que le corps peut éliminer, une intolérance à l'histamine se développe. Ce déséquilibre peut être provoqué par le stress, une mauvaise alimentation, des médicaments ou d'autres facteurs. Un excès d'histamine peut entraîner des symptômes désagréables, qui ressemblent souvent à des allergies alimentaires ou à des problèmes digestifs. Il est important de considérer l'histamine comme un allié important dans notre corps.
Immunité et vitalité
Histamine Control
L'histamine est souvent perçue négativement, notamment en raison de son rôle dans les réactions allergiques et les intolérances. Comme pour beaucoup de choses dans la vie, il ne faut pas voir cette amine biogène en noir et blanc. En tant que neurotransmetteur, elle participe à de nombreux processus importants. Dans le cadre de la défense de l'organisme, par exemple, elle favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui permet aux cellules immunitaires d'accéder plus facilement au site de l'inflammation. Elle stimule également la production de sucs gastriques (indispensables à la digestion des aliments), régule le cycle du sommeil, contrôle l'appétit et joue un rôle dans les processus d'apprentissage, de mémoire et d'émotions. L'histamine est naturellement présente dans le corps humain et son équilibre est important pour la santé. Dans le système digestif, elle est décomposée par l'enzyme diamine oxydase. Cependant, si l'apport en histamine est supérieur à ce que le corps peut éliminer, une intolérance à l'histamine se développe. Ce déséquilibre peut être provoqué par le stress, une mauvaise alimentation, des médicaments ou d'autres facteurs. Un excès d'histamine peut entraîner des symptômes désagréables, qui ressemblent souvent à des allergies alimentaires ou à des problèmes digestifs. Il est important de considérer l'histamine comme un allié important dans notre corps.
Parfois, à première vue, on a l'impression de tout contrôler, mais la réalité est souvent différente. Des litres de café, des repas pris sur le pouce entre deux obligations, des délais interminables, un téléphone qui sonne sans arrêt. Il en résulte de la fatigue, des problèmes de concentration, des oublis même pour les choses simples, des humeurs qui changent plus vite que le temps et des nuits agitées, comme si notre esprit fonctionnait au ralenti. Dans ce rythme effréné, nous ne réalisons pas l'importance d'une bonne alimentation. La bonne nouvelle, c'est que la nature peut nous sauver. Dans la nature, tout peut être en harmonie, et c'est précisément dans la nature que l'on trouve le duo mystérieux que forment le choline et l'inositol. Une combinaison idéale non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit fatigué qui appelle à l'aide. Même si beaucoup l'ignorent, le choline et l'inositol agissent dans chaque cellule de notre corps, ils maintiennent notre cerveau en forme, notre foie propre et nos nerfs solides. Leurs effets ont été découverts relativement récemment. Pourquoi devrions-nous consacrer du temps et de l'attention à ces nutriments ?
Harmonie
Did you catch the latest trend of nature? Choline and Inositol
Parfois, à première vue, on a l'impression de tout contrôler, mais la réalité est souvent différente. Des litres de café, des repas pris sur le pouce entre deux obligations, des délais interminables, un téléphone qui sonne sans arrêt. Il en résulte de la fatigue, des problèmes de concentration, des oublis même pour les choses simples, des humeurs qui changent plus vite que le temps et des nuits agitées, comme si notre esprit fonctionnait au ralenti. Dans ce rythme effréné, nous ne réalisons pas l'importance d'une bonne alimentation. La bonne nouvelle, c'est que la nature peut nous sauver. Dans la nature, tout peut être en harmonie, et c'est précisément dans la nature que l'on trouve le duo mystérieux que forment le choline et l'inositol. Une combinaison idéale non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit fatigué qui appelle à l'aide. Même si beaucoup l'ignorent, le choline et l'inositol agissent dans chaque cellule de notre corps, ils maintiennent notre cerveau en forme, notre foie propre et nos nerfs solides. Leurs effets ont été découverts relativement récemment. Pourquoi devrions-nous consacrer du temps et de l'attention à ces nutriments ?
Vitamine B3 - niacine, peut-être aussi connue des personnes âgées sous le nom de P. Elle appartient au groupe des vitamines B que l'on trouve dans le complexe B. C'est un groupe très important dont vous avez besoin pour le bon fonctionnement de la vue, des muqueuses, de la peau, du cœur. Il s'agit d'un groupe très important dont vous avez besoin pour le bon fonctionnement de la vue, des muqueuses, de la peau, du cœur... Vous en avez besoin pour le bon fonctionnement du cœur, des muscles et de l'activité nerveuse.
Beauté et peau
Vitamin B3 Niacinamide
Vitamine B3 - niacine, peut-être aussi connue des personnes âgées sous le nom de P. Elle appartient au groupe des vitamines B que l'on trouve dans le complexe B. C'est un groupe très important dont vous avez besoin pour le bon fonctionnement de la vue, des muqueuses, de la peau, du cœur. Il s'agit d'un groupe très important dont vous avez besoin pour le bon fonctionnement de la vue, des muqueuses, de la peau, du cœur... Vous en avez besoin pour le bon fonctionnement du cœur, des muscles et de l'activité nerveuse.
Cordyceps sinensis - c'est notre prédateur zombie. En Chine, on l'appelle « insecte en hiver, herbe en été ». Imaginez un champignon qui, lorsqu'il se reproduit en été, projette ses spores (graines) qui se fixent sur le corps d'un insecte. Il envahit progressivement son corps et le parasite, le dévorant littéralement de l'intérieur, tandis que l'insecte continue à vivre, son apparence extérieure change, mais il continue à chercher de la nourriture jusqu'à ce qu'il s'enfouisse sous terre, où il meurt et se momifie. Le champignon peut y survivre pendant une longue période. Le champignon prend littéralement le contrôle du corps de son hôte, et en été, il pousse hors de son corps, formant de minces « tiges » de 5 à 20 cm de haut. Cela a inspiré la série de jeux vidéo Last of Us, dans laquelle le champignon Cordyceps transforme les humains en zombies. Dans la vie réelle, ce jeu vidéo se déroule dans la vie réelle des insectes. Les victimes sont les larves de papillons, les grosses fourmis, les araignées...
Cordyceps - zombies in reality
Cordyceps sinensis - c'est notre prédateur zombie. En Chine, on l'appelle « insecte en hiver, herbe en été ». Imaginez un champignon qui, lorsqu'il se reproduit en été, projette ses spores (graines) qui se fixent sur le corps d'un insecte. Il envahit progressivement son corps et le parasite, le dévorant littéralement de l'intérieur, tandis que l'insecte continue à vivre, son apparence extérieure change, mais il continue à chercher de la nourriture jusqu'à ce qu'il s'enfouisse sous terre, où il meurt et se momifie. Le champignon peut y survivre pendant une longue période. Le champignon prend littéralement le contrôle du corps de son hôte, et en été, il pousse hors de son corps, formant de minces « tiges » de 5 à 20 cm de haut. Cela a inspiré la série de jeux vidéo Last of Us, dans laquelle le champignon Cordyceps transforme les humains en zombies. Dans la vie réelle, ce jeu vidéo se déroule dans la vie réelle des insectes. Les victimes sont les larves de papillons, les grosses fourmis, les araignées...
« Ashwa » (cheval) « gandha » (odeur de racine), le nom lui-même fait référence à la capacité de la plante à donner force et vitalité (la force de l'animal cachée dans la racine). Elle est connue sous les noms de « ginseng indien » (forme similaire) et « racine de cerise d'hiver » (les fruits ressemblent à des cerises). Dans la médecine traditionnelle, on utilise principalement la racine de ce petit arbuste à fleurs jaunes. En raison de ses effets calmants, elle est souvent appelée « Vitania enivrante », « somnifère » ou « onirique ». Son nom latin somnifera révèle également ses propriétés ; espagnol évocateur.
Santé
Ashwagandha - Withania Somnifera
« Ashwa » (cheval) « gandha » (odeur de racine), le nom lui-même fait référence à la capacité de la plante à donner force et vitalité (la force de l'animal cachée dans la racine). Elle est connue sous les noms de « ginseng indien » (forme similaire) et « racine de cerise d'hiver » (les fruits ressemblent à des cerises). Dans la médecine traditionnelle, on utilise principalement la racine de ce petit arbuste à fleurs jaunes. En raison de ses effets calmants, elle est souvent appelée « Vitania enivrante », « somnifère » ou « onirique ». Son nom latin somnifera révèle également ses propriétés ; espagnol évocateur.
L'alchémille commune est une plante herbacée vivace originaire d'Angleterre, mais qui s'est répandue dans le monde entier. Ses feuilles et ses sommités florales sont utilisées depuis des siècles principalement pour soulager les problèmes menstruels, c'est pourquoi elle est souvent appelée « manteau de femme ». Elle convient toutefois également aux hommes, car elle soulage efficacement les douleurs, la laryngite, les saignements des gencives ou peut être utilisée en gargarisme en cas d'inflammation du larynx. Son nom vient de l'arabe al-chimie. Les alchimistes tentaient de fabriquer de l'or à partir de différents métaux, mais aussi de découvrir des choses ordinaires. L'un des ingrédients secrets de la fabrication de l'or était l'eau contenue dans les feuilles de cette plante. À notre connaissance, cela n'a pas aidé...
Alchemilka - female cloak
L'alchémille commune est une plante herbacée vivace originaire d'Angleterre, mais qui s'est répandue dans le monde entier. Ses feuilles et ses sommités florales sont utilisées depuis des siècles principalement pour soulager les problèmes menstruels, c'est pourquoi elle est souvent appelée « manteau de femme ». Elle convient toutefois également aux hommes, car elle soulage efficacement les douleurs, la laryngite, les saignements des gencives ou peut être utilisée en gargarisme en cas d'inflammation du larynx. Son nom vient de l'arabe al-chimie. Les alchimistes tentaient de fabriquer de l'or à partir de différents métaux, mais aussi de découvrir des choses ordinaires. L'un des ingrédients secrets de la fabrication de l'or était l'eau contenue dans les feuilles de cette plante. À notre connaissance, cela n'a pas aidé...
La vitamine A - rétinol - a été découverte en 1916. Mais ce n'est que 15 ans plus tard que sa structure chimique a été déterminée. Et il a fallu attendre encore 15 ans pour qu'on apprenne à la produire synthétiquement (sous forme d'acétate). Elle est assez rare dans les magasins de compléments alimentaires, ce qui est curieux car sa carence peut aller jusqu'à la cécité grise.
Santé
Vitamin A - and I see...
La vitamine A - rétinol - a été découverte en 1916. Mais ce n'est que 15 ans plus tard que sa structure chimique a été déterminée. Et il a fallu attendre encore 15 ans pour qu'on apprenne à la produire synthétiquement (sous forme d'acétate). Elle est assez rare dans les magasins de compléments alimentaires, ce qui est curieux car sa carence peut aller jusqu'à la cécité grise.
Vous rêvez de vous lever facilement le matin, d'avoir l'air plus frais, de ne pas ressentir de douleurs articulaires, d'avoir plus d'énergie, de savoir vous concentrer et de vous sentir mieux dans votre corps ? La réponse se trouve chez les pêcheurs, qui se levaient chaque matin avant le lever du soleil, partaient en mer et accueillaient la nouvelle journée avec le sourire. Ces hommes n'ont jamais connu de médecin, ils avaient l'esprit vif même à un âge avancé, leurs mains tenaient toujours fermement les filets de pêche et ils vivaient longtemps en bonne santé, travaillant souvent jusqu'à 90 ans. Le trésor des pêcheurs était justement l'huile de poisson, qui agit comme un lubrifiant pour notre corps : elle aide le cœur à pomper le sang, maintient le cerveau alerte et les articulations souples. Sans elle, les articulations seraient comme un vieux bateau qui grince. C'est précisément le message selon lequel la mer nous donne ce dont nous avons besoin qu'ils ont transmis aux générations suivantes, car certains bienfaits pour la santé sont trop précieux pour être gardés pour soi.
Santé
Omega 3, precious message of the sea
Vous rêvez de vous lever facilement le matin, d'avoir l'air plus frais, de ne pas ressentir de douleurs articulaires, d'avoir plus d'énergie, de savoir vous concentrer et de vous sentir mieux dans votre corps ? La réponse se trouve chez les pêcheurs, qui se levaient chaque matin avant le lever du soleil, partaient en mer et accueillaient la nouvelle journée avec le sourire. Ces hommes n'ont jamais connu de médecin, ils avaient l'esprit vif même à un âge avancé, leurs mains tenaient toujours fermement les filets de pêche et ils vivaient longtemps en bonne santé, travaillant souvent jusqu'à 90 ans. Le trésor des pêcheurs était justement l'huile de poisson, qui agit comme un lubrifiant pour notre corps : elle aide le cœur à pomper le sang, maintient le cerveau alerte et les articulations souples. Sans elle, les articulations seraient comme un vieux bateau qui grince. C'est précisément le message selon lequel la mer nous donne ce dont nous avons besoin qu'ils ont transmis aux générations suivantes, car certains bienfaits pour la santé sont trop précieux pour être gardés pour soi.
Le pissenlit (en anglais dandelion, en latin Taraxum officinale, également appelé mlieč, smotánka, májik) est une mauvaise herbe bien connue et omniprésente (surtout si elle ne pousse pas sur une pelouse verte parfaite, elle pousse même dans les fissures de l'asphalte), c'est avant tout une plante médicinale dans l'herbe longue. Les canaux lactifères contiennent un jus blanc qui durcit à l'air et laisse des taches colorées sur les mains. Les graines de pissenlit peuvent parcourir un kilomètre. C'est l'une des plantes à la floraison la plus longue, elle est entièrement comestible mais a un goût amer peu agréable.
Santé
Balm for the liver and gallbladder - Dandelion
Le pissenlit (en anglais dandelion, en latin Taraxum officinale, également appelé mlieč, smotánka, májik) est une mauvaise herbe bien connue et omniprésente (surtout si elle ne pousse pas sur une pelouse verte parfaite, elle pousse même dans les fissures de l'asphalte), c'est avant tout une plante médicinale dans l'herbe longue. Les canaux lactifères contiennent un jus blanc qui durcit à l'air et laisse des taches colorées sur les mains. Les graines de pissenlit peuvent parcourir un kilomètre. C'est l'une des plantes à la floraison la plus longue, elle est entièrement comestible mais a un goût amer peu agréable.
Ce n'est pas un hasard si, dans différents pays, on la désigne par les termes « champignon de l'immortalité » et « champignon de la vie éternelle ». Au Japon, « Reishi » signifie « force spirituelle ». En Chine, il est connu sous le nom de « Lingzhi », qui signifie « champignon divin ». Il fait partie des champignons les plus précieux de la médecine traditionnelle, il est utilisé pour traiter les maladies chroniques et est reconnu depuis plus de 4 000 ans pour ses effets puissants (similaires à ceux des femmes) documentés dans les livres anciens. Il est également appelé « champignon du bonheur » pour sa capacité à soulager des maux tels que l'arthrite, l'insomnie, les douleurs dues à la pression, la faiblesse persistante, l'hypertension cardiaque, les vertiges, les intoxications alimentaires et les maladies...
Immunité et vitalité
Fascinating Reishi (Ganoderma lucidum)
Ce n'est pas un hasard si, dans différents pays, on la désigne par les termes « champignon de l'immortalité » et « champignon de la vie éternelle ». Au Japon, « Reishi » signifie « force spirituelle ». En Chine, il est connu sous le nom de « Lingzhi », qui signifie « champignon divin ». Il fait partie des champignons les plus précieux de la médecine traditionnelle, il est utilisé pour traiter les maladies chroniques et est reconnu depuis plus de 4 000 ans pour ses effets puissants (similaires à ceux des femmes) documentés dans les livres anciens. Il est également appelé « champignon du bonheur » pour sa capacité à soulager des maux tels que l'arthrite, l'insomnie, les douleurs dues à la pression, la faiblesse persistante, l'hypertension cardiaque, les vertiges, les intoxications alimentaires et les maladies...
Jusqu'à 80 % des nouvelles cellules se trouvent dans les intestins. Cette information vous surprend-elle également ? Les intestins et l'équilibre de la microbiote jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Un microbiome spécifique et équilibré favorise l'immunité, empêche les substances nocives de pénétrer dans les cellules sanguines et apprend la protection immunitaire.
Digestion et désintoxication
More important than it may seem ... Colon Cleanser, colon cleansing
Jusqu'à 80 % des nouvelles cellules se trouvent dans les intestins. Cette information vous surprend-elle également ? Les intestins et l'équilibre de la microbiote jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Un microbiome spécifique et équilibré favorise l'immunité, empêche les substances nocives de pénétrer dans les cellules sanguines et apprend la protection immunitaire.
Le tribulus terrestris est une petite plante discrète à fleurs jaunes, essentiellement une mauvaise herbe, qui s'est répandue dans le monde entier depuis la Chine et le Japon. Aujourd'hui, elle est même cultivée dans les jardins pour ses effets sur le corps humain. Elle est connue en ayurvéda et dans la médecine grecque antique. À l'étranger, elle est connue sous les noms suivants : tête de chèvre, épine du diable, burra gokharu et, en ayurvéda, gokshura. Depuis des siècles, elle est utilisée comme remède miracle contre la stérilité, l'impuissance et les troubles de l'érection. C'est tout simplement un booster de testostérone !
Tribulus - testosterone booster
Le tribulus terrestris est une petite plante discrète à fleurs jaunes, essentiellement une mauvaise herbe, qui s'est répandue dans le monde entier depuis la Chine et le Japon. Aujourd'hui, elle est même cultivée dans les jardins pour ses effets sur le corps humain. Elle est connue en ayurvéda et dans la médecine grecque antique. À l'étranger, elle est connue sous les noms suivants : tête de chèvre, épine du diable, burra gokharu et, en ayurvéda, gokshura. Depuis des siècles, elle est utilisée comme remède miracle contre la stérilité, l'impuissance et les troubles de l'érection. C'est tout simplement un booster de testostérone !
La vitamine C est sans doute la vitamine la plus connue et la plus utilisée. Depuis notre enfance, nos mères nous donnent du Celaskon effervescent en hiver pour nous aider à lutter contre les rhumes et la grippe. Et bien que les dernières recherches remettent tout cela en question, c'est-à-dire qu'il n'existe aucune étude confirmant directement que la vitamine C protège contre la grippe et les rhumes, certains faits sont incontestables.
Vitamin C - is it just a placebo?
La vitamine C est sans doute la vitamine la plus connue et la plus utilisée. Depuis notre enfance, nos mères nous donnent du Celaskon effervescent en hiver pour nous aider à lutter contre les rhumes et la grippe. Et bien que les dernières recherches remettent tout cela en question, c'est-à-dire qu'il n'existe aucune étude confirmant directement que la vitamine C protège contre la grippe et les rhumes, certains faits sont incontestables.
La niacine a longtemps été considérée comme un élément ordinaire de l'alimentation, jusqu'à ce qu'on découvre que sa carence provoquait des problèmes cutanés, digestifs et mentaux, appelés pellagre. Le docteur Goldberger a prouvé que cette maladie n'était pas due à une infection, mais à une alimentation déséquilibrée, pauvre en vitamine B3. Il a mené une expérience sur lui-même et ses collègues, qui consommaient exclusivement une alimentation pauvre et commençaient à présenter des symptômes de pellagre. Cependant, lorsqu'ils ont ajouté à leur alimentation des nutriments riches en niacine, les symptômes ont disparu. En 1937, la niacine a été isolée à partir du foie, confirmant ainsi son importance et sa valeur nutritionnelle.
Beauté et peau
B3 - example that food is medicine
La niacine a longtemps été considérée comme un élément ordinaire de l'alimentation, jusqu'à ce qu'on découvre que sa carence provoquait des problèmes cutanés, digestifs et mentaux, appelés pellagre. Le docteur Goldberger a prouvé que cette maladie n'était pas due à une infection, mais à une alimentation déséquilibrée, pauvre en vitamine B3. Il a mené une expérience sur lui-même et ses collègues, qui consommaient exclusivement une alimentation pauvre et commençaient à présenter des symptômes de pellagre. Cependant, lorsqu'ils ont ajouté à leur alimentation des nutriments riches en niacine, les symptômes ont disparu. En 1937, la niacine a été isolée à partir du foie, confirmant ainsi son importance et sa valeur nutritionnelle.
vient du mot latin « Alchemilla » lié à l'alchimie. Les alchimistes croyaient au pouvoir miraculeux des gouttes d'eau sur ses feuilles, « l'eau céleste » (symbolisant la pureté et le mystère de la nature), qui devait les aider à atteindre la jeunesse éternelle ou à transformer le métal ordinaire en or. Ce sont eux qui ont accordé beaucoup d'attention à l'alchémille, ce qui a conduit non seulement à son nom, mais surtout à la découverte de ses propriétés médicinales. Aujourd'hui, on s'appuie sur les bienfaits prouvés pour la santé que cette plante médicinale offre.
Santé
Common Lady's Mantle ... from the past to the present ...
vient du mot latin « Alchemilla » lié à l'alchimie. Les alchimistes croyaient au pouvoir miraculeux des gouttes d'eau sur ses feuilles, « l'eau céleste » (symbolisant la pureté et le mystère de la nature), qui devait les aider à atteindre la jeunesse éternelle ou à transformer le métal ordinaire en or. Ce sont eux qui ont accordé beaucoup d'attention à l'alchémille, ce qui a conduit non seulement à son nom, mais surtout à la découverte de ses propriétés médicinales. Aujourd'hui, on s'appuie sur les bienfaits prouvés pour la santé que cette plante médicinale offre.
On dit que celui qui trouvera la pilule amaigrissante deviendra l'homme le plus riche de la planète. Cela semble logique, car un nombre considérable de personnes souffrent de surpoids sur notre planète. Selon les statistiques de l'Organisation mondiale de la santé, une personne sur huit est obèse. Et plus de 2,5 milliards de personnes souffrent de surpoids ! Avons-nous donc une pilule amaigrissante ? Eh bien, oui et non...
L'énergie
Premium Fat Burner Dr. Lucullus
On dit que celui qui trouvera la pilule amaigrissante deviendra l'homme le plus riche de la planète. Cela semble logique, car un nombre considérable de personnes souffrent de surpoids sur notre planète. Selon les statistiques de l'Organisation mondiale de la santé, une personne sur huit est obèse. Et plus de 2,5 milliards de personnes souffrent de surpoids ! Avons-nous donc une pilule amaigrissante ? Eh bien, oui et non...
Une chute excessive des cheveux, un ralentissement de leur croissance ou un grisonnement prématuré peuvent avoir différentes causes, l'alimentation jouant un rôle prépondérant. L'acide para-aminobenzoïque (PABA), également connu sous le nom de vitamine B10 (bien qu'il ne s'agisse pas officiellement d'une vitamine), fait partie des nutriments essentiels qui favorisent la santé des cheveux, de la peau et la vitalité générale de l'organisme. De plus, elle peut également avoir une influence sur le processus de vieillissement. Malgré ses effets bénéfiques, elle est aujourd’hui moins connue, alors qu’elle était autrefois considérée comme un remède quasi miraculeux pour préserver la jeunesse. Dans les années 1950, des chercheurs ont étudié le PABA pour son potentiel dans la lutte contre les maladies dégénératives et ont observé des cas où le processus de grisonnement avait été ralenti.
Digestion et désintoxication
B10 ... pour votre moi plus jeune
Une chute excessive des cheveux, un ralentissement de leur croissance ou un grisonnement prématuré peuvent avoir différentes causes, l'alimentation jouant un rôle prépondérant. L'acide para-aminobenzoïque (PABA), également connu sous le nom de vitamine B10 (bien qu'il ne s'agisse pas officiellement d'une vitamine), fait partie des nutriments essentiels qui favorisent la santé des cheveux, de la peau et la vitalité générale de l'organisme. De plus, elle peut également avoir une influence sur le processus de vieillissement. Malgré ses effets bénéfiques, elle est aujourd’hui moins connue, alors qu’elle était autrefois considérée comme un remède quasi miraculeux pour préserver la jeunesse. Dans les années 1950, des chercheurs ont étudié le PABA pour son potentiel dans la lutte contre les maladies dégénératives et ont observé des cas où le processus de grisonnement avait été ralenti.
Le magnésium est un minéral important pour le bon fonctionnement de l'organisme. Le nom « magnésium » vient de la ville grecque de Magnésie, où cet élément a été découvert en 1755. C'est le 8e élément le plus répandu sur Terre, représentant environ 2 % de la croûte terrestre. Il a un goût naturellement acide, qui se retrouve également dans les eaux minérales. On le trouve dans chaque cellule des plantes vertes (les ions de magnésium sont présents) ainsi que dans chaque cellule du corps humain. Notre organisme a besoin de magnésium pour plus de 300 processus biochimiques,tels que la production d'énergie et la synthèse des acides nucléiques, le maintien d'un rythme cardiaque et d'une pression artérielle normaux. Il serait difficile de trouver un processus dans le corps sur lequel le magnésium n'a pas d'influence.
Santé
Soothing Magnesium (Magnesium Bisglycinate)
Le magnésium est un minéral important pour le bon fonctionnement de l'organisme. Le nom « magnésium » vient de la ville grecque de Magnésie, où cet élément a été découvert en 1755. C'est le 8e élément le plus répandu sur Terre, représentant environ 2 % de la croûte terrestre. Il a un goût naturellement acide, qui se retrouve également dans les eaux minérales. On le trouve dans chaque cellule des plantes vertes (les ions de magnésium sont présents) ainsi que dans chaque cellule du corps humain. Notre organisme a besoin de magnésium pour plus de 300 processus biochimiques,tels que la production d'énergie et la synthèse des acides nucléiques, le maintien d'un rythme cardiaque et d'une pression artérielle normaux. Il serait difficile de trouver un processus dans le corps sur lequel le magnésium n'a pas d'influence.
Choline et inositol : deux mots que vous n'avez probablement jamais entendus. Dans le domaine des compléments alimentaires, il s'agit toutefois de compléments nutritionnels importants du groupe B, qui sont en fait des vitamines. Ce sont des substances très similaires aux vitamines qui favorisent le fonctionnement du foie et la transformation des lipides, c'est-à-dire le métabolisme des graisses. La choline est une vitamine hydrosoluble. On le trouve dans la lécithine, qui est courante dans de nombreux tissus végétaux et animaux. La choline est un précurseur du neurotransmetteur (c'est-à-dire du transporteur) acétylcholine, qui participe à de nombreuses fonctions de la mémoire et de l'activité musculaire.
Choline and Inositol
Choline et inositol : deux mots que vous n'avez probablement jamais entendus. Dans le domaine des compléments alimentaires, il s'agit toutefois de compléments nutritionnels importants du groupe B, qui sont en fait des vitamines. Ce sont des substances très similaires aux vitamines qui favorisent le fonctionnement du foie et la transformation des lipides, c'est-à-dire le métabolisme des graisses. La choline est une vitamine hydrosoluble. On le trouve dans la lécithine, qui est courante dans de nombreux tissus végétaux et animaux. La choline est un précurseur du neurotransmetteur (c'est-à-dire du transporteur) acétylcholine, qui participe à de nombreuses fonctions de la mémoire et de l'activité musculaire.
Ce complément naturel contient une plante moins connue, la discorea villosa (Discorea villosa, Wild yam) de la famille des Dioscoreaceae. Faisons connaissance avec elle ☺ Il existe plus de 600 espèces de plantes yam, la plus remarquable étant le yam sauvage (Dioscorea villosa). Cette liane (vigne) peu exigeante des régions équatoriales a des feuilles en forme de cœur. Les feuilles et les racines contiennent du diosgénine (composant principal), et c'est précisément la racine qui est utilisée en médecine et dans nos compléments alimentaires,sous forme d'extrait concentré (rendement maximal), dont la structure est similaire à celle du cholestérol. Cette substance a été utilisée pour fabriquer les premiers contraceptifs.
Harmonie
There are days when even women need to find a balance ...
Ce complément naturel contient une plante moins connue, la discorea villosa (Discorea villosa, Wild yam) de la famille des Dioscoreaceae. Faisons connaissance avec elle ☺ Il existe plus de 600 espèces de plantes yam, la plus remarquable étant le yam sauvage (Dioscorea villosa). Cette liane (vigne) peu exigeante des régions équatoriales a des feuilles en forme de cœur. Les feuilles et les racines contiennent du diosgénine (composant principal), et c'est précisément la racine qui est utilisée en médecine et dans nos compléments alimentaires,sous forme d'extrait concentré (rendement maximal), dont la structure est similaire à celle du cholestérol. Cette substance a été utilisée pour fabriquer les premiers contraceptifs.
Saviez-vous que le soufre est aussi indispensable à notre corps que les vitamines ou les minéraux ? L'une de ses sources les plus importantes est une substance appelée méthylsulfonylméthane, ou MSM. Même si son nom semble tout droit sorti d'un manuel de chimie, il s'agit d'une substance naturelle essentielle au bon fonctionnement de l'organisme. Le MSM est naturellement présent dans le sang, les tissus et les organes, où il favorise les substances telles que les acides aminés - glutathion, cystéine et méthionine. Ce composé organique soufré, également connu sous le nom d'organosulfure, est extrêmement efficace dans la lutte contre le stress oxydatif, l'inflammation et la régénération du corps. Elle peut être obtenue à partir d'aliments naturels. Les composés organosulfurés, tels que l'allicine dans l'ail, ont de nombreuses applications médicales, et le MSM est unique en ce qu'il offre un soutien complet, allant de la santé des articulations au renforcement de l'immunité .
Santé
MSM (Organosulfur) .... multifunctional supplement
Saviez-vous que le soufre est aussi indispensable à notre corps que les vitamines ou les minéraux ? L'une de ses sources les plus importantes est une substance appelée méthylsulfonylméthane, ou MSM. Même si son nom semble tout droit sorti d'un manuel de chimie, il s'agit d'une substance naturelle essentielle au bon fonctionnement de l'organisme. Le MSM est naturellement présent dans le sang, les tissus et les organes, où il favorise les substances telles que les acides aminés - glutathion, cystéine et méthionine. Ce composé organique soufré, également connu sous le nom d'organosulfure, est extrêmement efficace dans la lutte contre le stress oxydatif, l'inflammation et la régénération du corps. Elle peut être obtenue à partir d'aliments naturels. Les composés organosulfurés, tels que l'allicine dans l'ail, ont de nombreuses applications médicales, et le MSM est unique en ce qu'il offre un soutien complet, allant de la santé des articulations au renforcement de l'immunité .
Nous sommes probablement d'accord pour dire que le corps féminin et son équilibre hormonal sont plus complexes que le corps masculin. Le cycle féminin mensuel, entre autres, a un impact significatif sur la femme. Il est donc beaucoup plus important de contrôler toutes les substances et hormones nécessaires si une femme veut vivre une vie équilibrée et heureuse, tant sur le plan de la santé que sur le plan mental.
Harmonie
Feminine balance important for every woman
Nous sommes probablement d'accord pour dire que le corps féminin et son équilibre hormonal sont plus complexes que le corps masculin. Le cycle féminin mensuel, entre autres, a un impact significatif sur la femme. Il est donc beaucoup plus important de contrôler toutes les substances et hormones nécessaires si une femme veut vivre une vie équilibrée et heureuse, tant sur le plan de la santé que sur le plan mental.
Découvrez ensemble le contenu de ce mélange bénéfique pour la santé et son mode d'action. Il assure une meilleure mobilité, mais ce n'est pas tout. Joint Pro améliore toute une série de paramètres de santé, notamment l'inflammation, la douleur, la résistance au stress et la capacité antioxydante. La nutrition articulaire Dr. Lucullus est conçue pour la prévention et s'adresse en particulier aux sportifs (réduit l'affaiblissement, la charge), aux seniors (traite la mobilité réduite - arthrite et arthrose), aux personnes ayant subi des blessures (régénération rapide), aux personnes en surpoids (renforcement de la résistance des articulations) et les adolescents (soulagement de la raideur, soutien du développement).
Articulations et mouvement
We define a fact: joint nutrition not only for those who suffer from joint pain
Découvrez ensemble le contenu de ce mélange bénéfique pour la santé et son mode d'action. Il assure une meilleure mobilité, mais ce n'est pas tout. Joint Pro améliore toute une série de paramètres de santé, notamment l'inflammation, la douleur, la résistance au stress et la capacité antioxydante. La nutrition articulaire Dr. Lucullus est conçue pour la prévention et s'adresse en particulier aux sportifs (réduit l'affaiblissement, la charge), aux seniors (traite la mobilité réduite - arthrite et arthrose), aux personnes ayant subi des blessures (régénération rapide), aux personnes en surpoids (renforcement de la résistance des articulations) et les adolescents (soulagement de la raideur, soutien du développement).
Digestion et désintoxication
Lucullus souligne qu'il n'y a pas de "moringa" comme "moringa". Nous sommes fiers du fait que nos suppléments nutritionnels naturels sont de première qualité. Nous nous soucions du contenu, de la pureté et de la puissance des ingrédients qui contribuent à votre santé. Nous vous expliquons pourquoi : En transformant délicatement les feuilles en une poudre de superaliment, nous assurons sa stabilité, sa protection et une plus longue durée de conservation.  ;
Santé
Moringa oleifera (Moringa oleifera)
Lucullus souligne qu'il n'y a pas de "moringa" comme "moringa". Nous sommes fiers du fait que nos suppléments nutritionnels naturels sont de première qualité. Nous nous soucions du contenu, de la pureté et de la puissance des ingrédients qui contribuent à votre santé. Nous vous expliquons pourquoi : En transformant délicatement les feuilles en une poudre de superaliment, nous assurons sa stabilité, sa protection et une plus longue durée de conservation.  ;
Je me souviens très bien du mot « békomplex » depuis mon enfance, mais je n'ai jamais vraiment su ce qu'il signifiait. Les plus jeunes associent probablement ce mot à la musique drum&bass, car le nom B-Complex désigne le DJ et producteur slovaque Matúš Lenický (hit Beautiful Lies). Si l'on s'en tient strictement à la science, le complexe B est un groupe de vitamines allant de B1 à B12.
B-complex
Je me souviens très bien du mot « békomplex » depuis mon enfance, mais je n'ai jamais vraiment su ce qu'il signifiait. Les plus jeunes associent probablement ce mot à la musique drum&bass, car le nom B-Complex désigne le DJ et producteur slovaque Matúš Lenický (hit Beautiful Lies). Si l'on s'en tient strictement à la science, le complexe B est un groupe de vitamines allant de B1 à B12.
Pourquoi justement + C + acide hyaluronique ? En bref, il s'agit d'un élixir de jeunesse , qui se caractérise précisément par 3 antioxydants puissants. L'interconnexion des ingrédients renforce la santé, et pas seulement celle de la peau (comme on pourrait le croire). Dès le plus jeune âge, la quantité d'acide hyaluronique augmente pour éliminer . Ce trio nous aide à compléter et à améliorer en toute sécurité la santé de la peau du visage, des os, des articulations, des veines, pour qu'ils soient solides et résistants. La vitamine est nécessaire à la biosynthèse du C (ainsi qu'à sa transformation) et à son utilisation efficace. Nous allons examiner cela en détail, car ici aussi, tout est littéralement lié...
Beauté et peau
... to make you feel comfortable and happy in your body
Pourquoi justement + C + acide hyaluronique ? En bref, il s'agit d'un élixir de jeunesse , qui se caractérise précisément par 3 antioxydants puissants. L'interconnexion des ingrédients renforce la santé, et pas seulement celle de la peau (comme on pourrait le croire). Dès le plus jeune âge, la quantité d'acide hyaluronique augmente pour éliminer . Ce trio nous aide à compléter et à améliorer en toute sécurité la santé de la peau du visage, des os, des articulations, des veines, pour qu'ils soient solides et résistants. La vitamine est nécessaire à la biosynthèse du C (ainsi qu'à sa transformation) et à son utilisation efficace. Nous allons examiner cela en détail, car ici aussi, tout est littéralement lié...
À notre époque où le stress quotidien est omniprésent, il est de plus en plus important d'apporter à notre corps la force de la nature. La vitalité masculine est un complément à base des plantes les plus efficaces. Une formule unique, conçue sur mesure pour répondre aux besoins de l'homme moderne et à son mode de vie actif. Pour plus d'énergie et une meilleure performance au travail et ailleurs, afin que vous puissiez profiter pleinement de toutes les aventures qui vous attendent.
L'énergie
Male vitality ... to make everything work as it should!
À notre époque où le stress quotidien est omniprésent, il est de plus en plus important d'apporter à notre corps la force de la nature. La vitalité masculine est un complément à base des plantes les plus efficaces. Une formule unique, conçue sur mesure pour répondre aux besoins de l'homme moderne et à son mode de vie actif. Pour plus d'énergie et une meilleure performance au travail et ailleurs, afin que vous puissiez profiter pleinement de toutes les aventures qui vous attendent.
Cette admirable plante (Lepidium mayenii) provient des Andes péruviennes, où elle est cultivée à des altitudes extrêmes (4000 m). Cela la rend extrêmement résistante et lui permet de survivre et de pousser dans des conditions où la plupart des autres espèces de plantes ne survivraient pas, comme les basses températures, les vents violents et les rayons UV intenses. Sa capacité à s'adapter à des environnements difficiles l'enrichit en nutriments et en substances bénéfiques pour le corps humain, favorisant la résistance au stress physique et mental.
Immunité et vitalité
Surprisingly Resilient Maca - Peruvian Cress
Cette admirable plante (Lepidium mayenii) provient des Andes péruviennes, où elle est cultivée à des altitudes extrêmes (4000 m). Cela la rend extrêmement résistante et lui permet de survivre et de pousser dans des conditions où la plupart des autres espèces de plantes ne survivraient pas, comme les basses températures, les vents violents et les rayons UV intenses. Sa capacité à s'adapter à des environnements difficiles l'enrichit en nutriments et en substances bénéfiques pour le corps humain, favorisant la résistance au stress physique et mental.
Si vous faites partie des personnes qui n'aiment pas avaler des comprimés, vous avez certainement déjà été confronté au dilemme du choix du produit nutritionnel/vitaminé dont vous avez besoin. Si vous voulez être rigoureux, vous devez en avaler plusieurs par jour. C'est pourquoi les combinaisons qui vous les fournissent peuvent vous aider. L'une d'entre elles est la double combinaison de calcium et de magnésium : CalMag .
Santé
Cal-Mag - a powerful deuce for your bones
Si vous faites partie des personnes qui n'aiment pas avaler des comprimés, vous avez certainement déjà été confronté au dilemme du choix du produit nutritionnel/vitaminé dont vous avez besoin. Si vous voulez être rigoureux, vous devez en avaler plusieurs par jour. C'est pourquoi les combinaisons qui vous les fournissent peuvent vous aider. L'une d'entre elles est la double combinaison de calcium et de magnésium : CalMag .
Lorsque vous sentez les rayons du soleil sur votre peau, sachez que votre corps produit l'une des vitamines les plus importantes, la vitamine D3, qui a été découverte grâce à des recherches menées pendant des siècles. La découverte de la vitamine D3 est l'une des plus grandes avancées médicales du XXe siècle, qui a sauvé des millions de personnes : En 1650, dans les rues de Londres, les médecins ont remarqué que de plus en plus d'enfants souffraient d'une maladie étrange appelée rachitisme (leurs os étaient fragiles et cassants, leurs jambes déformées, leur croissance ralentie). Ce n'est qu'en 1919 que le médecin Huldschinsky exposa des enfants atteints de rachitisme aux rayons ultraviolets et leurs os commencèrent à guérir ! Trois ans plus tard, le biochimiste McCollum a découvert une substance qui prévenait le rachitisme et l'a appelée vitamine D. Peu à peu, on a découvert l'existence de la forme la plus importante de vitamine D3 (cholécalciférol).
Immunité et vitalité
Do we need the 'sunshine' vitamin D3 only in winter?
Lorsque vous sentez les rayons du soleil sur votre peau, sachez que votre corps produit l'une des vitamines les plus importantes, la vitamine D3, qui a été découverte grâce à des recherches menées pendant des siècles. La découverte de la vitamine D3 est l'une des plus grandes avancées médicales du XXe siècle, qui a sauvé des millions de personnes : En 1650, dans les rues de Londres, les médecins ont remarqué que de plus en plus d'enfants souffraient d'une maladie étrange appelée rachitisme (leurs os étaient fragiles et cassants, leurs jambes déformées, leur croissance ralentie). Ce n'est qu'en 1919 que le médecin Huldschinsky exposa des enfants atteints de rachitisme aux rayons ultraviolets et leurs os commencèrent à guérir ! Trois ans plus tard, le biochimiste McCollum a découvert une substance qui prévenait le rachitisme et l'a appelée vitamine D. Peu à peu, on a découvert l'existence de la forme la plus importante de vitamine D3 (cholécalciférol).
Tout le monde veut faire ce qu'il y a de mieux pour sa santé et lorsque j'étudie les compléments alimentaires, je me rends vite compte que pour atteindre l'apport journalier de toutes les substances nécessaires, je devrais consommer une bonne dose de gélules chaque jour. Bien sûr, comme pour tout, il faut faire preuve de bon sens paysan.
Beauté et peau
Collagen+C+hyaluronic acid - a recipe for beauty and youth
Tout le monde veut faire ce qu'il y a de mieux pour sa santé et lorsque j'étudie les compléments alimentaires, je me rends vite compte que pour atteindre l'apport journalier de toutes les substances nécessaires, je devrais consommer une bonne dose de gélules chaque jour. Bien sûr, comme pour tout, il faut faire preuve de bon sens paysan.
Conçu spécialement pour ses puissants effets antioxydants, une meilleure absorption et une meilleure utilisation, où les cynorrhodons, source naturelle de vitamine C, jouent un rôle principal. La vitamine C, connue sous le nom d'acide ascorbique, est un nutriment indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Notre corps synthétise cette vitamine essentielle, c'est pourquoi il est nécessaire de la consommer également à partir de fruits et légumes tels que les agrumes, les poivrons, le raifort, le wasabi et les tomates.
Beauté et peau
Vitamin C + rose hips + bioflavonoids
Conçu spécialement pour ses puissants effets antioxydants, une meilleure absorption et une meilleure utilisation, où les cynorrhodons, source naturelle de vitamine C, jouent un rôle principal. La vitamine C, connue sous le nom d'acide ascorbique, est un nutriment indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Notre corps synthétise cette vitamine essentielle, c'est pourquoi il est nécessaire de la consommer également à partir de fruits et légumes tels que les agrumes, les poivrons, le raifort, le wasabi et les tomates.
C'est peut-être le burn-out... C'est la description actuelle d'un état où nous nous sentons différents. Quand le café que nous aimions tant ne fait plus effet et qu'une fatigue insupportable nous envahit l'après-midi, quand le soir, nous n'avons plus la force de faire quoi que ce soit, ni du sport, ni voir nos amis. Et encore moins d'aller travailler le lendemain. Une nutritionniste, après avoir examiné notre alimentation, résumerait cet état en ces termes : « Vous avez une carence en thiamine (vitamine B1), qui est indispensable au bon fonctionnement du système nerveux et à la transformation des aliments en énergie. Votre alimentation est riche en glucides transformés, mais presque dépourvue de vitamine B1. Et lorsque ton corps manque de thiamine, tu peux ressentir de la fatigue, des troubles de la mémoire, de l'irritabilité, voire de l'anxiété. Et la caféine ? Elle épuise encore plus la thiamine dans ton corps ! » Nous n'aurions certainement pas pensé que cet état pouvait être causé par quelque chose d'aussi « banal ». En effet, beaucoup d'entre nous ne connaissent pas la thiamine, j'avoue que c'était aussi mon cas. Le premier des vitamines découvertes en 1912 a été nommé vita (nécessaire à la vie), amine (substances contenant de l'azote) par le biochimiste polonais Funk. Depuis, il a reçu plusieurs noms, comme l'anéurine, et depuis 25 ans, nous l'appelons thiamine. Elle est essentielle, c'est-à-dire qu'elle ne peut pas être synthétisée et doit provenir de l'alimentation. Il semble effrayant de penser que sans elle, nous ne survivrions pas plus de quelques jours, voire quelques semaines. En effet, le corps ne peut pas la stocker pendant longtemps et il est nécessaire d'en assurer un apport régulier, car elle est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Au contraire, un apport suffisant aide à améliorer la concentration et la mémoire.
L'énergie
The First of Vitamins - B1
C'est peut-être le burn-out... C'est la description actuelle d'un état où nous nous sentons différents. Quand le café que nous aimions tant ne fait plus effet et qu'une fatigue insupportable nous envahit l'après-midi, quand le soir, nous n'avons plus la force de faire quoi que ce soit, ni du sport, ni voir nos amis. Et encore moins d'aller travailler le lendemain. Une nutritionniste, après avoir examiné notre alimentation, résumerait cet état en ces termes : « Vous avez une carence en thiamine (vitamine B1), qui est indispensable au bon fonctionnement du système nerveux et à la transformation des aliments en énergie. Votre alimentation est riche en glucides transformés, mais presque dépourvue de vitamine B1. Et lorsque ton corps manque de thiamine, tu peux ressentir de la fatigue, des troubles de la mémoire, de l'irritabilité, voire de l'anxiété. Et la caféine ? Elle épuise encore plus la thiamine dans ton corps ! » Nous n'aurions certainement pas pensé que cet état pouvait être causé par quelque chose d'aussi « banal ». En effet, beaucoup d'entre nous ne connaissent pas la thiamine, j'avoue que c'était aussi mon cas. Le premier des vitamines découvertes en 1912 a été nommé vita (nécessaire à la vie), amine (substances contenant de l'azote) par le biochimiste polonais Funk. Depuis, il a reçu plusieurs noms, comme l'anéurine, et depuis 25 ans, nous l'appelons thiamine. Elle est essentielle, c'est-à-dire qu'elle ne peut pas être synthétisée et doit provenir de l'alimentation. Il semble effrayant de penser que sans elle, nous ne survivrions pas plus de quelques jours, voire quelques semaines. En effet, le corps ne peut pas la stocker pendant longtemps et il est nécessaire d'en assurer un apport régulier, car elle est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Au contraire, un apport suffisant aide à améliorer la concentration et la mémoire.
La « scintille jaune » qui alimente notre corps est la vitamine B2, ou riboflavine (du latin flavus, « jaune »). Elle a été isolée pour la première fois à partir du lait et initialement baptisée lactoflavine. Les scientifiques ont remarqué son caractère exceptionnel grâce à sa fluorescence naturelle sous la lumière UV, ce qui les a aidés à mieux comprendre sa distribution dans la nature. Mais ce n'est pas seulement sa lumière mystérieuse qui a attiré l'attention des scientifiques. Elle recèle le pouvoir de transformer les aliments en énergie vitale. Le riboflavine, alias vitamine B2, n'est pas seulement une jolie molécule fluorescente, elle joue également un rôle important dans le métabolisme cellulaire.
L'énergie
Let Yourself Shine with B2
La « scintille jaune » qui alimente notre corps est la vitamine B2, ou riboflavine (du latin flavus, « jaune »). Elle a été isolée pour la première fois à partir du lait et initialement baptisée lactoflavine. Les scientifiques ont remarqué son caractère exceptionnel grâce à sa fluorescence naturelle sous la lumière UV, ce qui les a aidés à mieux comprendre sa distribution dans la nature. Mais ce n'est pas seulement sa lumière mystérieuse qui a attiré l'attention des scientifiques. Elle recèle le pouvoir de transformer les aliments en énergie vitale. Le riboflavine, alias vitamine B2, n'est pas seulement une jolie molécule fluorescente, elle joue également un rôle important dans le métabolisme cellulaire.
Si vous aimez le musclé Arnold Swarzenegger, vous avez dû voir le documentaire Pumping Iron, qui retrace sa transformation complexe d'adolescent maigre en athlète olympique. Sa musculature est encore admirable aujourd'hui. Et il a été aidé par un simple fer à repasser. Bien sûr, il s'agit d'une plaisanterie, il a surtout fait de la musculation avec du fer. Mais pour que ses muscles ressemblent à ceux d'Hercule, il a eu besoin de fer sous une forme complètement différente.  ;
Immunité et vitalité
Iron - the cure for youth
Si vous aimez le musclé Arnold Swarzenegger, vous avez dû voir le documentaire Pumping Iron, qui retrace sa transformation complexe d'adolescent maigre en athlète olympique. Sa musculature est encore admirable aujourd'hui. Et il a été aidé par un simple fer à repasser. Bien sûr, il s'agit d'une plaisanterie, il a surtout fait de la musculation avec du fer. Mais pour que ses muscles ressemblent à ceux d'Hercule, il a eu besoin de fer sous une forme complètement différente.  ;
La vitamine C (acide ascorbique) est reconnue depuis longtemps pour sa capacité à améliorer la fonction immunitaire et à réduire la gravité et la durée des rhumes et des grippes . Il est bien connu que la vitamine C est essentielle au fonctionnement optimal du système immunitaire et à la santé générale. Cela est confirmé par le fait que la vitamine C est l'un des compléments alimentaires les plus populaires et les plus utilisés dans le monde. C'est précisément la faible teneur en cette vitamine dans les aliments transformés qui nécessite un apport régulier. Outre le renforcement de l'immunité et la réduction de la durée des rhumes, elle joue un rôle important dans la cicatrisation des plaies, l'amélioration des fonctions cérébrales et le renforcement des os.
Santé
Innovative LIPO C (Liposomal Vitamin C)
La vitamine C (acide ascorbique) est reconnue depuis longtemps pour sa capacité à améliorer la fonction immunitaire et à réduire la gravité et la durée des rhumes et des grippes . Il est bien connu que la vitamine C est essentielle au fonctionnement optimal du système immunitaire et à la santé générale. Cela est confirmé par le fait que la vitamine C est l'un des compléments alimentaires les plus populaires et les plus utilisés dans le monde. C'est précisément la faible teneur en cette vitamine dans les aliments transformés qui nécessite un apport régulier. Outre le renforcement de l'immunité et la réduction de la durée des rhumes, elle joue un rôle important dans la cicatrisation des plaies, l'amélioration des fonctions cérébrales et le renforcement des os.
Renforcement de l'immunité grâce à un apport quotidien en vitamines et minéraux essentiels. Un système immunitaire affaibli détériore la qualité de vie en réduisant la résistance aux infections. Les premiers symptômes d'une immunité affaiblie peuvent être le fait que vous tombez malade à chaque occasion, que vous prenez souvent des antibiotiques, que vous souffrez d'une fatigue accrue, d'une inflammation des voies urinaires, de problèmes cutanés, de maux de tête et bien d'autres choses encore. En consommant régulièrement les 15 vitamines/minéraux contenus dans le complexe multivitaminé Dr. Lucullus, vous apportez à votre corps tout ce dont il a besoin et vous protégez votre santé et votre bien-être.
Immunité et vitalité
What is at the heart of Dr. Lucullus Multivitamin
Renforcement de l'immunité grâce à un apport quotidien en vitamines et minéraux essentiels. Un système immunitaire affaibli détériore la qualité de vie en réduisant la résistance aux infections. Les premiers symptômes d'une immunité affaiblie peuvent être le fait que vous tombez malade à chaque occasion, que vous prenez souvent des antibiotiques, que vous souffrez d'une fatigue accrue, d'une inflammation des voies urinaires, de problèmes cutanés, de maux de tête et bien d'autres choses encore. En consommant régulièrement les 15 vitamines/minéraux contenus dans le complexe multivitaminé Dr. Lucullus, vous apportez à votre corps tout ce dont il a besoin et vous protégez votre santé et votre bien-être.
Le collagène est essentiellement une protéine que le corps humain est capable de produire lui-même, car il est indispensable au bon fonctionnement des cartilages, des glandes, des articulations, mais aussi des os, des muscles et de la peau. De tous les éléments présents dans notre corps, c'est celui qui est le plus abondant (jusqu'à 3 %). Si vous n'êtes pas sur les réseaux sociaux, vous devez vraiment en dépendre jusqu'à ce que vous commenciez soudainement à ressentir des douleurs dans les tendons, les genoux, les ligaments... Si vous avez une alimentation correcte et équilibrée et que vous faites suffisamment d'exercice, votre corps en produirait peu. Mais...
Beauté et peau
Is Collagen only for old people?
Le collagène est essentiellement une protéine que le corps humain est capable de produire lui-même, car il est indispensable au bon fonctionnement des cartilages, des glandes, des articulations, mais aussi des os, des muscles et de la peau. De tous les éléments présents dans notre corps, c'est celui qui est le plus abondant (jusqu'à 3 %). Si vous n'êtes pas sur les réseaux sociaux, vous devez vraiment en dépendre jusqu'à ce que vous commenciez soudainement à ressentir des douleurs dans les tendons, les genoux, les ligaments... Si vous avez une alimentation correcte et équilibrée et que vous faites suffisamment d'exercice, votre corps en produirait peu. Mais...
Tous ceux qui ont vu l'excellente série Chernobyl se souviennent sans doute de la scène où l'héroïne principale, au ministère biélorusse, donne des comprimés d'iode à la secrétaire, qui lui annonce au passage qu'elle est enceinte. L'iode est en effet un élément chimique dont notre corps a besoin pour que la glande thyroïde fonctionne correctement. Et ceux qui ont des problèmes de thyroïde savent tout ce que cela implique pour le corps. Il est nécessaire de comprendre à quel point notre corps est complexe et tout ce qu'il faut faire pour être en bonne santé et fonctionner correctement.
Iodine-Kelp
Tous ceux qui ont vu l'excellente série Chernobyl se souviennent sans doute de la scène où l'héroïne principale, au ministère biélorusse, donne des comprimés d'iode à la secrétaire, qui lui annonce au passage qu'elle est enceinte. L'iode est en effet un élément chimique dont notre corps a besoin pour que la glande thyroïde fonctionne correctement. Et ceux qui ont des problèmes de thyroïde savent tout ce que cela implique pour le corps. Il est nécessaire de comprendre à quel point notre corps est complexe et tout ce qu'il faut faire pour être en bonne santé et fonctionner correctement.
La prise d'une multivitamine n'est-elle qu'un moyen d'avoir des urines coûteuses ? En d'autres termes : si, au lieu de prendre des suppléments individuels et de les doser de manière responsable, nous mettons tout dans une seule boîte, cela aura-t-il un sens ? Oui et non - voyons voir.  ;
Multitalent Multivitamin
La prise d'une multivitamine n'est-elle qu'un moyen d'avoir des urines coûteuses ? En d'autres termes : si, au lieu de prendre des suppléments individuels et de les doser de manière responsable, nous mettons tout dans une seule boîte, cela aura-t-il un sens ? Oui et non - voyons voir.  ;
